2019-03-31から1日間の記事一覧
今週は先週みたいに無理に平日と同じことをすると息切れしてしまうから無理に同じことをせず、やってもあまりストレスにならないようなことをやったり、違うことをやってみたりと工夫してみた。そのおかげでリフレッシュにもなったし、良かった。やっぱり歌…
今週は先週みたいに無理に平日と同じことをすると息切れしてしまうから無理に同じことをせず、やってもあまりストレスにならないようなことをやったり、違うことをやってみたりと工夫してみた。そのおかげでリフレッシュにもなったし、良かった。やっぱり歌…